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關於彼岸

彼岸文化是集合企業培訓、催眠治療、教練服務、出版於一身的機構。

無論教育培訓、書籍、個人心理健康皆與一個國家或地方的人民質素有不可分割的關係,所以我們以提升他人為己任,提供企業培訓、演講、催眠治療、教練服務、顧問服務,我們就是協助閣下到達彼岸的那個媒介。

在瞬息萬變的時代,學習與自我提升立於不敗之地的唯一法門,而學習與自我提升的關鍵是「自我覺醒」(Self-awareness)。

一切的助力都及不上自助,故此,彼岸文化的宗旨就是「助人自助‧自助助人」,如果想進一步了解我們的服務,歡迎聯絡及查詢。

 

我們的訓練理念:實用。愉快。啟發

導師簡介

羅振光博士 Roger Lo, PhD 培訓導師

 

運動科學哲學博士
(安培純澳大學,Empresarial University)
工商管理學士 (BBA)
認可NLP培訓導師
美國特許壽險管理師
(CIAM-LIMRA International)
註冊企業教練 (RCC-WABC)
註冊催眠治療師 (UK,USA & Canada)
註冊泰拳教練(香港泰拳理事會)
中國企業培訓師師資資格(中國職協)
「棟篤笑訓練班」課程始創人
「幽默人際心理學」課程始創人

黃偉鴻 Stephen Wong MA.,MA.,PGCE 培訓導師

 

文化社會學 碩士 (Essex)

中國哲學碩士 (New Asia)

教育研究文憑 (HKU)

社會科學學士(UEA)

社會事務及政策榮譽文憑 (Lingnan)

認可NLP培訓導師

美國應用心理學會(AIAP) 心理技術培訓師

性學院(ACS) 終身會士
英國專業催眠及心理治療協會(APHP) 深資會士

香港教育研究學會 (HKERA) 專業會士
香港市務學會(HKIM) 行政會士

聯合國教科文組織國際職業教育培訓(香港)中心(UNESCO-UNEVOC) 會員

余雅仕 Alex Yu 培訓導師

 

資深職業魔術師,師承「朱氏魔術學社」創辦人朱宏譽宗師,從事魔術表演專業四十多年,表演場次數以萬計,在香港魔術界地位超然。

余氏先後出任無線電視(TVB)、亞洲電視(ATV)、著名電影公司(《俠盜高飛》、部分賭術電影)及「歌神」許冠傑等的魔術顧問。

余氏的魔幻演出遍及中港澳和日本,他也是香港海洋公園第一屆小丑雜技及魔術訓練班藝員。

多才多藝的余氏,既是武術愛好者,而且對各類型心智科學涉獵頗深,魔術講學經驗豐富,表達生動有趣,雅俗共賞。

文章分享

關於太極,我說的其實是....(上)

當人們說「太極」這個名詞的時候,許多人都會聯想起「太極拳」,這種流行早上在公園集體操練的拳術,動作緩慢地流動,氣定神閑的耍著套路。武林中人也習慣簡化地説某某是玩太極、練太極,代替「太極拳」的整全稱謂。

南懷瑾在《太極拳與靜坐》一書指出,「太極」的一詞,並未見載於《易經》之內,這名稱的出現,至少也是宋朝以後的事,故此「太極拳」是宋朝以後才創立。

《易傳•繫辭》所說「一陰一陽之為道」、「陰陽合一」是太極。從我們熟悉的太極圖來看,圓形圖中包含兩尾對置的陰陽太極魚,雙魚首尾相接,陰陽魚各自出現相反顏色的小圓圈(白魚有黑眼,黑魚有白眼);太極就是包含一陰一陽之「共在的關係」,而且陰中有陽、陽中有陰:曹操也有知心友,關公也有對頭人;男士都有雌性荷爾蒙,女士也有雄性荷爾蒙;理性的人有感性的一面,感性的人同樣有理性的時候;搏擊時發招忌去盡,以防失勢也便於回防,防守的同時伺機反擊;攻中有守,守中有攻。

太極無處不在
    從「太極」思維來看,宇宙萬物皆可用「一分為二」的觀點來看待和分析,「一」就是整體或太極,「二」即是陰陽;二分的情況包括:陰陽、乾坤、男女、黑白、強弱、高低、虛實、是非、對錯、呼吸、取捨、動靜、粗幼、長短、美醜、日夜、生死、張馳、攻守、進退、天地、乾坤、谷峰等等;人類日常的行為,任何事情皆可以太極的哲學來看待和分析;例如甲乙對話,甲在説話,乙在聆聽,就成為一個「説」「聽」的關係;足球比賽中,「攻」與「守」的情況比比皆是;人的存在,也包括「生」與「死」,沒有人可以倖免這自然法則——「只有生,沒有死」。
    人類的肌肉也存在「太極」之道,當作用肌「收縮」,抗拮肌就會「拉長」,反之亦然。其實任何武術皆有陰陽、動靜、進退、攻守、虛實等等的概念,就算武者練習的並非「太極拳」,當中也包含太極的原理,例如;當甲方出拳攻向乙方的時候,甲方發出的拳是陽,乙方閃避、擋格的動作是陰,當甲方拳勢已盡的時候,陽盡生陰而收拳,乙方伺機出拳攻向甲方,陰極生陽,由守勢的陰,轉為攻勢的陽。西洋拳基本的「one-two」,即左右直拳連擊,當打出左拳的時候是「陽」,右方護手是「陰」,瞬間交換攻防手時陰陽改變。「太極」是動態存在,每分每秒也在變動;以上甲乙的攻防就是一例。現實世界乃變動不止,所以《易經》的六十四卦也只是反映瞬間的卦象,就像電影菲林裡其中一定格,解卦行為是從中獲取訊息,作為未來行動指引,情況有點像運動比賽紀錄片,以慢動作或定格重播某精彩片斷,從中研究、取經和學習。

武術圖書或雜誌裡的連環演式照片,也是將真實搏擊中快速變動的過招,定格成一連串圖片以方便向讀者說明,對於有一定武術底子與經驗的習者,甚具參考價值,不過武術門外漢切忌看了就以為學懂了某招式,沒有專業教練從旁指導,不要私下找人演練,或以為自己具備實戰能力,否則隨時有前文「大師」的遭遇——被KO秒殺。

陰陽的相對性

一場比賽如果有三人分別對壘出賽,A君體重120磅,B君140磅,C君160磅(真實情況較少發生體重差距這般大,這例子只是方便說明),單以體重方面而言,B為強(陽),A為弱(陰),然而,當B與C對壘的時候,B就成為弱(陰),C就成為強(陽)。在這個例子可以發現,「太極」概念是具有相對性,當有人說某君非常富有,閣下可以追問跟誰作比較?坊眾經常討論,◇◇是否打之人,那就要看跟誰作比較?在什麼情景下作判斷?用什麼格鬥規例作賽,也會產生不同結果。
   李小龍在《龍爭虎鬥》中,對師傅喬宏闡釋「敵進我退,敵退我進」的格鬥策略,這正是「太極」的道理,意簡言賅,實踐起來當然又是另一回事。

任何格鬥比賽,能夠完美做到「敵進我退,敵退我進」,不尚鬥力的都是「太極」之完美示範;巴西「格雷斯柔術」(Gracie Jiu-jitsu)在寢技方面,充分發揮「太極」陰陽的協調,哲理為「體」,技術為「用」,初學者未能掌握技巧,不懂鬆緊、呼吸、張馳、槓桿和時間性的控制,胡亂發力,導致肌肉緊張與關節僵硬,容易給師兄輩可乘之機將其制服,與游泳和踏單車相似,初學者害怕遇溺或翻車,而產生恐懼和緊張,既費力又無效。

泰拳方面,以往有不少武林中人認為泰拳是粗糙和硬碰的武術[1],這樣的描述也許會做成認知偏差,忽略其實而不華的部份。從眾多泰拳高手的比賽中發現,他們的攻防有道,徐疾有致,虛實無間,進退得宜又省力,拳腳有勁而不虛發,摔投技術清脆俐落,比美柔道家,應放鬆時柔若水(小沙瑪為表表者),應發勁時強如棒揮擊,體力合理地運用,這全部都是經驗累積的成果;例如當敵方猛力打出重拳,泰拳高手會仰身低掃踢前鋒腿,同一時間做到避拳鋒兼進攻,達連消帶打效果;又或者對方掃踢中路(強),泰拳高手會攻其「弱」——掃踢支撐腳或不退反進揮拳撞打面門;這兩例同樣是「太極」完美統一的示範;所謂「內行看門道 外行看熱鬧」,同樣一場泰拳比賽,行家與門外漢見到的根本並非同一樣的「畫面」;門外漢看一場高水平的格鬥比賽,只看見兩人一大堆令人費解的動作,見不到箇中動作之間奧妙和意義,要看懂一場任何類型的比賽,不管是MMA、拳擊、泰拳、柔道、摔跤、足球、圍棋、網球、壘球、桌球、排球和籃球賽,都需要相關的背景知識。

未完,待續。 
[1] 如果泰拳是「硬碰武術」的話,為何幾十年來泰拳手都能在讓磅的情況之下,仍然能以小勝大、高比率獲勝?


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